{"id":1493,"date":"2022-10-24T12:27:47","date_gmt":"2022-10-24T16:27:47","guid":{"rendered":"\/milomag\/?p=1493"},"modified":"2024-06-26T15:38:41","modified_gmt":"2024-06-26T19:38:41","slug":"developper-sa-creativite-grace-a-lart-lecriture-et-la-poterie","status":"publish","type":"post","link":"\/mag-mtaregion\/developper-sa-creativite-grace-a-lart-lecriture-et-la-poterie","title":{"rendered":"D\u00e9velopper sa cr\u00e9ativit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 l’art, l’\u00e9criture et la poterie"},"content":{"rendered":"\n

On connait tous quelqu\u2019un de cr\u00e9atif, qui a cette facult\u00e9 d\u2019avoir mille id\u00e9es \u00e0 la seconde et qui ne s\u2019ennuie jamais! Si certains ont ce don inn\u00e9, sachez qu\u2019on peut d\u00e9velopper sa cr\u00e9ativit\u00e9 en stimulant son cerveau et en sortant de sa routine quotidienne. Pour y voir plus clair, l\u2019\u00e9quipe du magazine M ta r\u00e9gion vous propose une liste d\u2019activit\u00e9s \u00e0 faire seul ou \u00e0 plusieurs qui vous aideront \u00e0 vous d\u00e9passer. Dans ce premier volet, on s\u2019int\u00e9resse notamment \u00e0 la lecture, l\u2019\u00e9criture et les activit\u00e9s manuelles. Suivez le guide!<\/p>\n\n\n

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Tout le monde sait ce que signifie \u00ab cr\u00e9ativit\u00e9 \u00bb et pourtant c\u2019est un terme tr\u00e8s difficile \u00e0 d\u00e9finir. D\u2019apr\u00e8s le Larousse<\/a>, la cr\u00e9ativit\u00e9 c\u2019est la capacit\u00e9, facult\u00e9 d’invention, d’imagination. Alors oui, \u00eatre cr\u00e9atif s\u2019\u00e9tend \u00e0 une multitude de disciplines comme le domaine scientifique, technique, artistique ou encore litt\u00e9raire. Finalement \u00eatre cr\u00e9atif, c\u2019est avant tout \u00eatre curieux! Alors pourquoi ne pas \u00e9couter cette petite voix int\u00e9rieure qui nous pousse \u00e0 tenter des nouvelles choses, \u00e0 sortir de sa zone de confort. Mais comment faire? Prendre le temps d\u2019agir et savoir par o\u00f9 commencer, c\u2019est peut-\u00eatre l\u00e0 toute la difficult\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Lire pour s’\u00e9vader du quotidien et stimuler son cerveau<\/h2>\n\n\n\n

C\u2019est sans doute une des activit\u00e9s les plus simples \u00e0 faire et pourtant un livre peut vous transporter loin sans bouger de chez vous. Lire, c\u2019est un formidable moyen d\u2019\u00e9vasion pour \u00e9chapper \u00e0 son quotidien et qui sert \u00e0 stimuler les connexions du cerveau. Franchir le pas d\u2019une librairie et commencer \u00e0 feuilleter un livre, lire son r\u00e9sum\u00e9 ou admirer sa couverture, c\u2019est d\u00e9j\u00e0 un premier pas vers une envie de nouveaut\u00e9. Que ce soit pour lire des romans policiers, historiques, d\u2019aventures fantastiques ou encore de la po\u00e9sie, cela permettra \u00e0 votre esprit d\u2019appr\u00e9hender d\u2019autres r\u00e9alit\u00e9s, et c\u2019est ici que commence la cr\u00e9ativit\u00e9. Un livre peut tr\u00e8s souvent amener \u00e0 s\u2019int\u00e9resser \u00e0 d\u2019autres sujets, \u00e0 tester de nouvelles pratiques ou encore \u00e0 changer ses habitudes, il permet de devenir une meilleure version de soi-m\u00eame! Si vous avez des difficult\u00e9s \u00e0 lire, c\u2019est peut-\u00eatre que vous n\u2019avez pas encore trouv\u00e9 le style qui vous convient. N\u2019h\u00e9sitez-pas \u00e0 feuilleter pleins d\u2019ouvrages avant de trouver celui qui vous inspirera.<\/p>\n\n\n

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\u00c9crire pour rel\u00e2cher son stress et favoriser la d\u00e9tente<\/h2>\n\n\n\n

Savez-vous que l\u2019\u00e9criture a aussi de formidables bienfaits? Pas besoin de talent particulier, vous pouvez simplement \u00e9crire pour vous! Achetez-vous un petit journal et \u00e9crivez-y toutes vos pens\u00e9es du jour, vos belles d\u00e9couvertes et vos sentiments, si vous en avez envie. Cela permet de lib\u00e9rer son esprit pour lui laisser plus de place pour d\u2019autres sujets. Enfin, pour ceux qui aiment gribouiller ou dessiner des formes sur un bloc-notes, avez-vous d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9 le coloriage? Choisissez un th\u00e8me qui vous plait comme les mandalas, les fleurs ou le monde des r\u00eaves et laissez vos crayons de couleur vous inspirer. C\u2019est un formidable moyen de se d\u00e9tendre et de rel\u00e2cher son stress, tout en cr\u00e9ativit\u00e9. Que ce soit pour lire, \u00e9crire, dessiner ou encore colorier, notre exp\u00e9rience la librairie La Libert\u00e9<\/a> sera vous conseiller et vous orienter. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 leur rendre visite! Il existe \u00e9galement d\u2019autres moyens pour lire \u00e0 moindre co\u00fbt gr\u00e2ce aux biblioth\u00e8ques, magasins de seconde main et aux boites \u00e0 livres qu\u2019on peut trouver par hasard dans des rues. Pour les enfants de moins de 12 ans, le r\u00e9seau de bo\u00eetes de partage de livres Croque livres<\/a> est un formidable moyen de favoriser la lecture chez les jeunes enfants. <\/p>\n\n\n

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Faire travailler le corps et l’esprit avec la poterie<\/h2>\n\n\n\n

Les activit\u00e9s manuelles sollicitent de la dext\u00e9rit\u00e9 et de la concentration et permettent de vous reconnecter \u00e0 l\u2019instant pr\u00e9sent, tout en faisant preuve de cr\u00e9ativit\u00e9. Il existe beaucoup d\u2019activit\u00e9s manuelles telles que la broderie, la fabrication de bijoux et des ateliers de bouquets de fleurs. Aujourd\u2019hui, nous mettons en lumi\u00e8re une activit\u00e9 encore peu connue, mais tellement agr\u00e9able : la poterie! On peut se l\u2019avouer, depuis qu\u2019on vu ou revu pour la centi\u00e8me fois le film Ghost<\/em> avec Demi Moore et Patrick Swayze, on a toujours voulu tenter cette activit\u00e9 qui a un petit quelque chose de captivant. Notre partenaire \u00c0 fleur de terre<\/a> situ\u00e9 \u00e0 Vaudreuil-Dorion nous offre ses pr\u00e9cieux conseils pour enfin oser se lancer. Quand on demande \u00e0 St\u00e9phanie, la propri\u00e9taire du lieu, quels sont les bienfaits de la poterie pour le corps et l\u2019esprit, on ressent son engouement et sa passion dans sa r\u00e9ponse.<\/p>\n\n\n\n

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\u00ab Les bienfaits de la poterie sont particuli\u00e8rement imm\u00e9diats et concrets. Lorsque vous \u00eates assis \u00e0 votre tour \u00e0 poterie et que vos mains prennent contact avec la terre, vous ressentez imm\u00e9diatement un sentiment d\u2019ancrage et de moment pr\u00e9sent. Rien de spirituel ici, seulement le fait que le tournage de la c\u00e9ramique demande une telle concentration que vous n\u2019aurez que d\u2019autres choix de vous concentrer sur les gestes que vous avez \u00e0 r\u00e9aliser pour l\u2019obtention d\u2019un bol. \u00bb<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n

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Cr\u00e9dit photo : People<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u00c7a donne envie, n\u2019est-ce pas? Mais comment faire taire sa petite voix qui nous murmure qu\u2019il faut du talent et beaucoup d\u2019agilit\u00e9 pour r\u00e9ussir \u00e0 cr\u00e9er? St\u00e9phanie nous rassure sur le sujet : tout le monde peut essayer, c\u2019est qu\u2019une question de volont\u00e9!<\/p>\n\n\n\n

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\u00ab Nous disons toujours aux \u00e9tudiants que le tournage de l\u2019argile, ce n\u2019est pas une question de talent, c\u2019est une question de pratique! \u00c0 l\u2019aide d\u2019un enseignement soutenu et de la m\u00e9moire du geste int\u00e9gr\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 la pratique, toute personne ayant un fort int\u00e9r\u00eat pour que le m\u00e9dium (la terre) y trouvera son compte! Des plus cart\u00e9siens aux plus cr\u00e9atifs, stup\u00e9fait sera celui ou celle qui osera tenter la poterie avec nous! Dotez-vous par contre de toute votre patience, on ne sera pas tellement dans l\u2019instantan\u00e9it\u00e9. \u00bb<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n

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St\u00e9phanie, propri\u00e9taire de \u00c0 fleur de terre<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Si St\u00e9phanie vous a convaincu, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 r\u00e9server d\u00e8s maintenant votre premi\u00e8re s\u00e9ance et qui sait, peut-\u00eatre que ce ne sera pas la derni\u00e8re. Comme le dit si bien Jacques Salom\u00e9, psychosociologue et \u00e9crivain\u00a0: \u00ab\u00a0Ne perdez pas trop de temps \u00e0 avoir envie de, \u00e0 essayer de faire\u2026 faites-le !\u00a0\u00bb<\/em> Toute cr\u00e9ativit\u00e9 commence d\u00e9j\u00e0 par une intention, apr\u00e8s c\u2019est \u00e0 vous de passer \u00e0 l\u2019acte! Voil\u00e0 qui termine ce premier volet consacr\u00e9 \u00e0 quelques activit\u00e9s pour stimuler sa cr\u00e9ativit\u00e9.

Dans un prochain article, nous aborderons le sport, la musique ou encore l\u2019art cr\u00e9atif! Restez \u00e0 l\u2019aff\u00fbt! N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 partager vos secrets cr\u00e9atifs pour inspirer d\u2019autres membres M ta r\u00e9gion en nous identifiant sur les r\u00e9seaux sociaux gr\u00e2ce au hashtag #mtar\u00e9gion\u00a0<\/strong>
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On connait tous quelqu\u2019un de cr\u00e9atif, qui a cette facult\u00e9 d\u2019avoir mille id\u00e9es \u00e0 la seconde et qui ne s\u2019ennuie jamais! Si certains ont ce don inn\u00e9, sachez qu\u2019on peut d\u00e9velopper sa cr\u00e9ativit\u00e9 en stimulant son cerveau et en sortant de sa routine quotidienne. Pour y voir plus clair, l\u2019\u00e9quipe du milo\u00b7mag vous propose une liste d\u2019activit\u00e9s \u00e0 faire seul ou \u00e0 plusieurs qui vous aideront \u00e0 vous d\u00e9passer. Dans ce premier volet, on s\u2019int\u00e9resse notamment \u00e0 la lecture, l\u2019\u00e9criture et les activit\u00e9s manuelles. Suivez le guide!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1506,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13,7],"tags":[61,178,179,81,45,176,154,66,82,177,88],"class_list":["post-1493","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevues","category-tour-du-quebec","tag-art","tag-artiste","tag-creativite","tag-culture","tag-culture-et-divertissement","tag-ecriture","tag-lecture","tag-monteregie","tag-montreal","tag-poterie","tag-quebec"],"_links":{"self":[{"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1493"}],"version-history":[{"count":11,"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2722,"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1493\/revisions\/2722"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1506"}],"wp:attachment":[{"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/mag-mtaregion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}